Спорт в жизни женщины
 
 
 

 
 
Секреты стройности

Таблица предельных границ допустимой массы тела

Предельно допустимый вес тела в зависимости от роста человека и его возраста представлен в таблице.

Таблица предельных границ допустимости массы для лиц хорошего физического развития, кг
Рост, см
Возраст, лет
20-29
30-39
40-49
50-59
60-69
Муж.
Жен.
Муж.
Жен.
Муж.
Жен.
Муж.
Жен.
Муж.
Жен.
150 54,3 51,9 59,7 56,9 62,4 60,5 61,0 57,7 59,3 59,6
152 56,1 53,0 61,7 59,0 64,5 62,5 63,1 59,6 61,5 58,9
154 57,8 55,0 63,6 61,1 66,5 64,4 65,1 62,2 63,9 61,0
156 59,5 56,8 65,4 62,5 68,3 66,0 66,8 63,4 64,7 61,9
158 61,2 58,1 67,3 64,1 70,4 67,9 68,8 64,5 67,0 63,4
160 62,9 59,8 69,2 65,8 72,3 69,9 69,7 65,8 68,2 64,6
162 64,6 61,6 71,0 68,5 74,4 72,2 72,7 68,7 69,1 66,5
164 66,3 63,6 73,9 70,8 77,2 75,8 75,6 72,0 72,7 70,4
166 67,8 65,2 74,5 71,8 78,0 76,5 76,3 73,8 74,3 71,5
168 69,3 66,5 76,2 73,7 79,6 78,2 77,9 74,8 76,0 73,3
170 70,7 68,2 77,7 75,8 81,0 79,8 79,6 75,8 76,9 75,0
172 72,1 69,8 79,3 77,0 82,8 81,7 81,1 77,7 78,3 76,3
174 73,5 71,3 80,8 79,0 84,4 83,7 82,5 79,4 79,3 78,0
176 74,8 72,8 82,3 79,9 86,0 84,6 84,1 80,5 81,9 79,1
178 76,0 74,2 83,6 81,4 87,4 86,1 85,5 82,4 82,8 80,9
180 77,4 75,9 85,1 82,9 88,9 88,1 87,0 84,1 84,4 81,6

 
 
 
 

 
Rambler's Top100 Рейтинг TopSport  
© 2009-2015  Jensport.ru